Intervista a Barbara Pozzo, fondatrice di Somebliss.com

Barbara Pozzo è la fondatrice di Somebliss.com. Ho seguito a lungo il suo lavoro.
Alla mia richiesta di intervista Barbara ha risposto immediatamente e con un sì che mi ha riempito di gioia.

Quando è nato Somebliss e come mai questa idea?
Il sito è nato nel dicembre 2011. L’idea di creare questo sito nasce dall’intenzione di condividere e mettere a disposizione quello che ho imparato “sul campo” in trent’anni di lavoro con i miei pazienti e su me stessa. Tutto quello che per esperienza diretta ho visto essere utile in funzione di un benessere profondo e stabile, tutto quello che è il risultato degli “appunti di viaggio” personali e professionali, insomma tutto il buono e il bello per anima e corpo dal mio punto di vista, è qui in questo sito, che curo interamente da sola e nel quale metto davvero tutto il cuore.
Il pensiero positivo: da quando questo atteggiamento è entrato nella tua vita?
Per quanto mi riguarda posso ritenermi molto fortunata, perché il pensiero positivo fa parte di me da sempre, è una mia caratteristica profonda, una preziosa risorsa ed energia che mi ha permesso di svolgere il mestiere che ho svolto con l’obiettivo di trasmettere positività a più persone possibili.

Come reagire alle difficoltà della vita e al dolore?
Le difficoltà e il dolore prima o poi arrivano nella vita di ciascuno di noi, nessuno escluso. Ma bisogna distinguere tra dolore e sofferenza. Il dolore è reale, la sofferenza invece è la conseguenza del dolore, ed è qui che abbiamo la possibilità e la responsabilità della scelta. Dipende da noi come reagire, come rispondere. E quasi sempre la via migliore è quella dell’accettazione, che non significa subire passivamente, ma significa accogliere tutto ciò che la vita ci offre, consapevoli che è quello che dobbiamo attraversare per poi procedere, crescere, evolvere.

Cinque consigli per chi vuole cominciare a vivere pensando in positivo.
Non amo dare consigli, perché credo che per ognuno ci sia una modalità differente e solo cercando dentro noi stessi sappiamo cosa è meglio per noi. Se li vediamo come suggerimenti…io direi: gratitudine, accettazione, gentilezza, attenzione, amore. Questi sono per me le basi da mettere per potersi muovere nella vita con presenza e leggerezza al tempo stesso, rispettando e onorando la vita stessa.
Gratitudine costante per tutto ciò che abbiamo, perché comunque abbiamo SEMPRE tanto, anche quando quel tanto sembra poco.
Accettazione. Come dicevo, è importante accogliere tutto ciò che la vita ci offre.
Gentilezza, perché è il linguaggio del cuore e va innanzitutto donata, per poi poterla ricevere.
Attenzione, intesa sia come presenza che come ascolto di noi e degli altri.

Amore. La legge assoluta senza la quale niente avrebbe senso di esistere.

Per te la felicità è…
Per me la felicità è un cuore aperto alla vita, è l’intenzione di rendere grazie alla vita stessa per darci la meravigliosa opportunità di imparare, di esprimerci, di amare.
Se volete scoprire il mondo di Barbara visitate Somebliss.com.